Из книги "Физика событий" Грэй Хэрмит©
Думаю, что не существует тренингов, на которых не упоминается термин «зона комфорта». Все мы воспринимаем её значение абсолютно не верно, – даже те, кто эти тренинги ведут. Считается, что зона комфорта – это привычная нам жизнь, в которой всё знакомо и не пробуется ничего нового, находящегося за рамками этой зоны. Это зона, в которой человек испытывает наименьший уровень тревожности и чувствует себя в безопасности из-за привычных для себя условий. В корне не верное определение.
Зоной комфорта могут быть условия, в которых человек находится в состоянии постоянной тревоги и не чувствует себя в безопасности. Жена алкоголика, пьющего последние десять лет своей жизни, разве, не находится в зоне комфорта? Или, хотите сказать, она из этой зоны вышла? Так почему не получает заслуженную награду? Или закредитованный человек, работающий на нескольких работах, но не справляющийся со всеми своими финансовыми обязательствами, – разве он не находится в зоне своего комфорта?
Зона комфорта – это зона соответствия вашего намерения окружающей вас реальности.